2014年01月24日

本日の運動

楽しい嬉しい金曜日♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
20時からフラのレッスンkimochi48
19時過ぎにスポーツクラブ着icon17
ストレッチ・有酸素運動・筋トレ50分kimochi32
フラのレッスン1時間bou1
ウォーキングマシーンにてウォーキングちょびっとkimochi40

同じカテゴリー（美容＆健康）の記事画像
感謝…するのはあいらん(笑)
わ・わ・わの日と池田杯
尻は温めろ
拾えど上げど打てど
AMAKUSAを背負って
イオン杯
同じカテゴリー（美容＆健康）の記事
 感謝…するのはあいらん(笑) (2016-12-08 21:49)
 わ・わ・わの日と池田杯 (2016-12-04 20:07)
 尻は温めろ (2016-12-04 01:32)
 拾えど上げど打てど (2016-11-27 22:16)
 AMAKUSAを背負って (2016-09-25 11:39)
 イオン杯 (2016-02-28 11:35)
Posted by あいらん  at 22:38 │Comments(0) │美容＆健康
blogTOP
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
pagetop▲