きゃーもりん。

二回目行きました(≧∇≦)b
からだラボさん♬
尻の痛みはすっかり好くなり仕事をするのも楽になりました♡
今日は腰を主に^^;
色々話を聞いて下さりそれに応じた施術をしてもらうと少しづつ痛みが和らぎ終わりの方では違いの分かる女が出来上がりました(笑)
帰りには
感謝の品まで頂きありがとうございました＼(^o^)／
感謝するのはあいらんの方なのにププ( ´艸｀)
帰宅後は、下田温泉で身体を十分温め五臓六腑をアルコールで冷やすいつもの夜♪
あ～カラオケ行きたい(∀)
  

今日はわ・わ・わの日&池田杯(ミニバレー大会)＼(^o^)／
まず武道場へ♬

欲しかったアームカバーを買いました♪
試合用の髪ゴムも♡
そしたら「かたらんな」の特典なのか？
まん丸きんちゃくをプレゼントして頂きました(≧∇≦)b
思いがけない事に大喜びのあいらん(笑)
ありがとうございました⇧
喉に優しいアメちゃんを入れて仕事場に持って行きたいと思います♬
池田杯は
沢山の参加者∞
Bクラスに天草ぷらっとチームで出場⇧
尻の痛みをスパッツでカバー(笑)
予選２勝♪
３試合目もなんなく勝ち(^^)
決勝へ⇨なんじゃこりゃと言いたい位の凄いチーム(泣)
それでも15点は取ることが出来ました♬
プレー内容としてはあいらん超満足でした♡
結果Bクラス準優勝＼(^o^)／

のどごし&ホイッスル頂きました(^^)
その後の抽選会では終わりの方に50番が呼ばれなんとブリが当たったのでしたププ( ´艸｀)
  

あいらんの尻が痛いのを知ってる人は知っている(笑)
二週間前キッチンで転んで強打したのだ(T^T)
立ち仕事なのでコルセットを巻いたりガードルはいたりしのいで来た日々^^;
あれは先週の「かたらんな」チームでのミニバレー試合中、ではなく、打ち上げの時(笑)
あいらん「からだラポさん気になるんですぅ」
原鈑さん「良かったですよ～俺も行きましたもん」と♪
で、行って来ました～♬

一方通行なので決してダイニングバー進さんから入ったら行けません(*^^*)



この様に止めましょう♪
院内では、詳しく症状を聞いて下さり北投石岩盤癒へ♡
ここで「温めて良いんだ～」と…
その後、足や腰？等の痛み具合を確認しながら施術を行って頂きました(´V`)♪
尻の痛みも和らぎ階段もつらくなかったです♡
家庭でも出来ること《尻は温めろ》(≧∇≦)b
早速スープの冷めない距離の下田温泉公衆浴場へちょっぴり長く湯壺につかり尻をいたわりました(´V`)♪
五臓六腑はビールで冷やしたんですがこれはOKですよねププ( ´艸｀)


  

かたらんなミニバレー同好会(^^)
練習二回(あいらん一回欠)^^;
本日河浦中央体育館にて試合がありました⇨
予選リーグ一回戦のお相手は牛深の若者たち♡
あいらんのまさかのサーブミスに始まり拾えど上げど打てどあれよあれよと点数は開きRYU総監督の応援、タイムをとって志気を高めてもらいましたが負けてしまいました(T^T)
二回戦はあひるちゃんチーム♬
気分良く勝たせて頂きました(笑)
ここでやっぱり太陽さんが応援に駆けつけて下さり記念撮影


差し入れもありがとうございました♬
決勝リーグはBパートで戦うことになったかたらんなチーム♬
みんなの脳裏にはBパート優勝の文字(^.^)
が、しかし甘かった(≧◇≦)
あいらんのサーブミスはなかったものの拾えど上げど打てどボールが返ってくるぅ～
またまたRYUさんのタイムがかかり志気を高めて頂きましたが20対21で惜しくも敗退(T^T)
試合後の飲むプレーだけは負けないぞと梅屋旅館に向かった一行です(爆)
まだ素面のMonさんの運転ではい到着
りんごちゃんの愛情たっぷりのご馳走が並んでいました♡







お酒も冷えてます♪

ワインはRYUさんから、殆どあいらんが飲ませて頂きました、おいしかった～(^.^)

食べる飲む喋るは優勝かなププ( ´艸｀)

今日はあいらんを乗せて下さった原鈑さん、Monさんお世話様になりました⇧
試合メンバーの老松さん、ラウムさん、応援のRYUさん、やっぱり太陽さん、厚焼き卵最高のりんごちゃんどのお料理もおいしかったです。ありがとうございました＼(^o^)／
かたらんなやってて良かった♡

  

ピンクのAMAKUSAの文字を背負って(*^o^*)

有明の体育館に来てます(o^^o)
今日は婦人会のミニバレー大会♬
予選を二位通過♪
後、Bコートの二位のチームと戦います(≧∇≦)b
見たところ勝ち目なしププ( ´艸｀)
楽しみは打ち上げ～♡  

第10回ミニバレーイオン杯に来ています
ここは、五和コミュニティーセンター(^^)
Eコートでは
原ばんさん、Monさんが試合中(´V`)♪
Fコート一位上がりの我がチームは只今決勝戦待ちププ( ´艸｀)

勝敗につきましては、後ほど追記にて(笑)
いつ終わる事やら(^o^;

追記：原ばんさんチーム三位、あいらん所属チ　　　　ーム四位でした(*^^*)
　　　四位の賞品はどん兵衛(^^)
　　　２個get♬  

市のミニバレー新春杯に来ています(o^^o)
いつも陽気なあの方⇨
只今、審判中、原ばんさん♬
予選を一勝二敗(>_<)ヽ
暖房のせいなのか？冷や汗なのか？汗かいてます(#^_^#)
カロリー大分消費出来たかな？
原ばんさんからMonさん手づくりの⇨
パウンドケーキ頂きました♡
ありがとうございます♡
その後Bパートで三勝し優勝＼(^o^)／
最後はいい汗となりましたププ(≧∀≦)  

当たりました(*^-^*)
通行券♬
苓北町コミュニティーセンターでミニバレーの試合がありまして⇨
今日はKKTの姿も⇨
Bクラスで参加、試合結果は申しません(笑)
Monさんチームはクラスは違えど優勝されてましたよ♡
抽選会で当たる事は、まずないあいらんですが神様からの誕生プレゼントかもププ(≧∀≦)
  

大人も子どもも発表会シーズン♬
あいらんも発表して来ました(≧◇≦)
フラ(ダンス)♪
今回の衣装⇨
曲の始めにミスっちゃって(^◇^;)
その後は楽しく踊れました⤴
フラの発表が終わったら懇親会♬
お弁当と熱いお茶で(笑)
抽選会では⇨
パウスカート入れ当たり～♡
持ってなかったのでラッキー(´▽`)ノ
で、今ミニバレー練習してます(お茶だったわけ？！)ププ(≧∀≦)


  

新しいユニフォーム
ちーむ　Mandy(^^)
月曜日にミニバレーの練習をする仲間で作りました(´▽`)ノ
今夜がお披露目♬
苓北町コミセンに来ています♬
只今、予選二位上がり(ゝω・)
あと二試合ばんがりますププ(≧∀≦)  

昨日は、市民センターでミニバレーの試合がありました(笑)
何杯？しょっちゅうあるので分かりません^^;
久しぶりに会えました!(^^)!⇨
この方々♡
後ろ姿でわかる方若干いらっしゃると思います♬
原ばんさん＆MONさんですよ～♡
とても強いチームで一位、二位だったそうで、おめでとうございます＼(^o^)／
あいらん所属チームは二勝を目標にし、Bブロックでの3位狙い(笑)
思惑どおりに進み賞品get⇨
アクエリアス頂きましたププ( ´艸｀)  

今日は金曜日♬
フラのレッスン日(^.^)
そしてミニバレーの試合日^^;
身体二つ欲しい～
で、どっち行く？こっち行く⇨
結果はAブロック２位(≧◇≦)
あいらんが結構ミスりまして一試合落としてしまいました⇩
でもこの大会、賞品が良いんですよ～♡
会長と代表がじゃんけんして勝った順に賞品を選べます(´V`)♪

天草町大江のロザリオポーク2本get＼(^o^)／
代表の方、ありがとうございますo(^▽^)o
叉、飲めるねププ( ´艸｀)
  

今夜は、苓北町コミセンにてミニバレーの試合がありました⇨
チーム数11(*^^*)
予選一位通過♬
決勝戦はいつも一緒に練習するチームがほとんど＼(^o^)／
練習なのか？試合なのか？
試合なのか？練習なのか？みたいな(爆)
あいらんなりにばんがりましたが三年連続優勝ならず(T.T)
残念でしたがいい汗かきましたププ( ´艸｀)  

今年度、最後の天草町ミニバレー大会ヾ(≧∇≦)
回を重ねる度、参加チームも減り９チーム(T.T)
結果一敗したので二位(´`:)
ひさびさトロフィーなしとなりました(≧◇≦)
参加賞はテッシュ♡
重宝しますププ( ´艸｀)  

オフ会帰宅後、コンタクトケースを車に入れっぱで取りに行くのが面倒だったあいらん(´`:)
湯のみに水はって入れて寝ちゃいました⇩
次の日片っぽが湯のみにくっついて取れな～い(T.T)
無理に剥がしたら割れちゃいましたil||li (OдO`) il||li
普段は眼鏡で事欠かないんですがミニバレーと飲み会の時はね～ヾ(≧∇≦)
すぐに病院へ行きました⇨
来ました、来ました⇧⇧⇧
いつもは10年保たせるのに今回は5年でした(≧◇≦)
もう飲んでも湯のみにだけは入れないようにしますププ( ´艸｀)
今夜、初装着です♡
  

綾南中でイオン杯のミニバレー大会がありました
主催者ご挨拶
この日、原鈑さん、とあるチームに助っ人に入ると入手
てっきりフリーの方かと思いきやブロンズ（４５歳以上）で出られると
当たりませんようにとの祈りも届かず対戦致しましたがボロ負け
てか４試合全敗したんですけどね
「１試合も勝てなかったのは初めて」と監督がボヤいてました
全勝の原鈑さん助っと人として目立たず騒がず
常に足を動かし自分の出番を待つと言う素晴らしいお人であります（足動かしてるからボケてるでしょ）
その後、決勝リーグはどうだったのでしょう？
早く帰ったので知る由もなし
で、夜は
ワカメサラダ～アボカドたっぷり～
丁度良い熟れ具合で美味しかったよププ
明日は練習日、課題多きあいらんめげずにまんがります
  

年末年始ミニバレーの練習をさぼってました(≧◇≦)
2月1日にジャスコ杯があるとかで一回は行かねばと⇨
初練習行って来ました!(^^)!
久しぶりの激しい運動に足はヘロヘロ^^;
へまばかり(o;ω;o)
楽しかったんですけどねププ( ´艸｀)  

かぼちゃんプレゼンツ今週のエブリワン新作パン♬
塩パン（プレーン&チョコ)♪
普段チョコ混ぜはあまり買わないけどエブリワンのお姉さまが「食べ比べてみるのも良いですね」と♡
じゃっですねとあいらん(≧∇≦)b
でも今朝は写メるだけ～(T.T)
血液検査するので朝食抜き(o;ω;o)
仕事終わったら病院へGoGo!(^^)!
悪玉菌が減ってると良いけどププ( ´艸｀)  

R-1生活始めます♬
健診で総コレステロールが多く悪玉菌も増えてましてお薬のお世話になっております(T.T)
「どがんかせんばつまらん」(笑)
そんな時、キッチンママのこねこさんに「良いよ」と頂きました、飲みやすい(´V`)♪
色々ぐぐってみると良い事ずくめヾ(≧∇≦)
今まで牛乳を配達してもらってたけど今日からR-1も届きます!(^^)!
善玉菌が増える事を祈りますププ( ´艸｀)  

髪を伸ばしても少し長くなったら切れちゃって
おまけに薄毛にて地肌見えまくり～
コスプレ用にダイソーで買ったカツラはあるけど今ひとつ
と、言うことでジャンジャジ～ャン
四分の三カツラ買いました
憧れの巻き髪セレブ風
熊本でカツラデビューしちゃいました
天草デビューはまだまだ先ププ
因みにすしざんまいにて
こんなのや
これを食べ終わりお茶をのんでる姿でございます